Como alterar a forma negativa de pensar, sentir e agir? Conheça a técnica que pode mudar sua vida. Sabia que o que você pensa, ou seja, a forma
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Resiliência, muito mais que uma simples adaptação inata. Ela pode ser aprendida.
Sempre associamos resiliência ao pensamento “aprender com o erro ou a dor e superar”. E trata-se justamente disso. Na própria física o conceito de resiliência consiste em que